在婚姻生活中，夫妻间的争执是难以避免的现实。然而，当这场争执升级成激烈的冲突时，我们往往会不自觉地触碰那些最为敏感的话题，这些话语如同小鬼子的诅咒，无意中却能破坏家庭和谐，甚至威胁到整个关系。今天我们就来探讨这些“大忌”，以及如何在夫妻吵架时避开它们。
1. 避免指责与批评
当一方因为对方某个行为而生气时，不要立刻指责对方或对其进行批评。这通常会引发更多的情绪反应，而不是解决问题。相反，可以尝试表达自己的感受，用“我”来代替“你”，例如：“我感觉被忽视了”而不是“你总是这样”。
2. 避免过去恩怨
过去发生的事情可能已经成为历史，但如果它在当前的争执中被提及，它们仍然有可能导致新的伤害。如果必须谈论旧事，应尽量保持客观，并且强调学习经验而非复仇的心态。
3. 避免未来的猜测
不要用未来的事情作为现在争议的一个理由，因为这种做法容易让另一方感到不安和恐惧。在没有确凿证据的情况下，对未来进行预测，只会加剧彼此之间的紧张关系。
4. 不要使用攻击性语言
使用攻击性语言、侮辱或贬低对方是一种非常危险的手段，它可以迅速破坏沟通并造成深刻的心理创伤。当你发现自己即将说出这类话的时候，请停下来深呼吸，以冷静思考你的言辞。
5. 避免夸大其词
夸大的陈述，如过度吹捧或者极端否定，都可能导致双方产生误解。真诚地表达自己的想法比夸大事实更重要。此外，坚持事实与逻辑也能够帮助维护对话的公正性。
6. 不要利用第三者资源（包括孩子）
无论是在亲子教育还是其他任何问题上，将孩子卷入进来都是不负责任的做法。不仅如此，这样的行为还可能损害孩子的心理健康，使他们成为未来的心理障碍。在家中的矛盾中，始终保护孩子不受伤害是每位父母应该遵守的一条基本原则。
7. 避免使用绝对语句
绝对语句，如“永远”、“从未”等，一旦出现，就很难撤回。在讨论具体的问题时，要尽量避免使用这样的词汇，以减少误解和过度反应。
结尾：
学会如何有效沟通并不意味着永远不会有分歧，但它意味着我们能够更好地管理这些分歧，从而维持一个健康稳定的家庭环境。记住，在处理夫妻之间的争执时，最重要的是尊重、理解和耐心，即使面临挑战，也不要忘记这些简单但至关重要的大忌，让爱情继续温柔地照耀我们的生活。