流言蜚语能否将人击毙？这句话不无道理。有时仅一句流言便能轻易摧毁两人的信任，破坏彼此间的亲密关系。那若有人说我有外遇，我该如何是好？被误解为出轨者不是件小事，一旦恋人误会，那可就糟了。今天，我们来探讨一下别人说我有外遇怎样办？
一、别人说我有外遇怎么办？
主动向对方说明
很多夫妻矛盾往往源于沟通不足和解释不足。当双方都以为“你说了，我就相信”，或许对方则认为“我不说，你也应该懂”的时候，现实生活远非童话般美好。在没有十足默契和把握之前，对于那些流言蜚语，你还是主动说明吧，这比留下一个虚无缥缈的导火线要好得多。
培养深厚的情感信任
为什么有些夫妻能够理解彼此而不需要多次交流呢？那是因为他们拥有相互信任的基础。如果想要达到这样的境界，也需要付出努力去经营它。培养情感信任并非一朝一夕之功，而是在日常生活中通过共同兴趣、深入交流以及对对方细节观察与了解来实现。
改善形象，提升个人价值
美丽是女人的重要资本。你现在仔细审视自己：皮肤发黄、身材走样、面容憔悴……试想，如果一个人只擅长在家做家务，却又无法在外展现自己的魅力，他会选择哪一个呢？为了成为男人难以忘怀的女人，从衣服改变开始，然后关注皮肤护理，再加强谈吐举止培训，当你的形象越来越完美时，你才可能吸引他的目光和心意。
发展个人的兴趣爱好
当你拥有更多广泛的兴趣，当你的生活格局丰富起来时，你才真正提升了个人价值。在婚恋关系中，具有高个人价值的人更容易掌控感情，而低个人价值的人往往全身心投入到伴侣世界中，最终失去了自我的独特魅力。不仅是为了挽回，更是为了改变未来，让自己在感情世界里更加独立自主，以备将来的幸福之旅。