我久未见到琼仙了，过去她的身体一直是同学中比较差的，不是今天感冒，就是明天腰疼，要不就是脚走不动啦，手提不起啦，简直就是一个林黛玉，于是得了一个雅号——林黛，也就是林呆。后来听说，她大学毕业后分到了厂里当技术员、工程师，依然是三天两头的不舒服，十天半个月的休病假，哪儿哪儿都不舒服。早早地就办了病退，在家里歇着，成天唉声叹气地躺着。所以，当今在妙高寺见到她，我还真不敢认她了。她背着一个盛满塑料水壶军用背囊的身影，让人惊喜。穿着一件白色间粉短袖T恤、套浅米灰半截裤、登一双米黄高帮旅游鞋，还戴上白色棒球帽，一副精干潇洒时尚打扮。她原本凸起的小肚子变成了平整的小腹；胖胖圆圆的脸也长有了一定的弹性；红喷喷的脸上挂着汗珠，而眯眼中的病怏怏光芒也被睁开，那眼睛那么大，有神。
看到这样的变化，我当然好奇，让她透露秘密。她笑道：“没得什么秘籍，就是天天来妙高寺背水。”我似乎没有误解，她说：“就是嘛，我背了几年的水，就把自己给治好了，再也不怎么样。”
从团山到妙高寺路可远，可翻过两座小山，一来回便是十公里以上，还得背着重量级别十几公斤的山泉水。我想都难以想象，她如何走下来的，而且还乐此不疲？
“开始的时候，我也觉得根本无法完成。但我们车间的一些老师傅连拉带拢让我跟他们去。那不到一个月，我就发现背负这份劳累和挑战真的很有趣。在家里和厂里的生活太久已让我感到厌倦，但是一进山谷，就感觉到了自然之美空气清新、阳光明媚、鸟语花香古木参天，每一次呼吸都是新的生命力。而爬山时，大口大口地喘气仿佛是在吐出肚子里的浊气，同时吸入的是花香，这种感觉真是让人心旷神怡。你看，我们从未走过公路，只选择这条青石板铺的小路，这可是老昆明人经富民渡金沙北出川黔古驿道哦。在这样的道路上，我们穿越山林、小溪，用耳朵聆听鸟鸣，用双手摘杨梅或寻找菌子采集野花冲洗壳子欢唱滇戏演唱花灯歌曲……真是快乐无比！何况每日都享受最纯净矿泉水饮用，即使烧汤煮饭也是绝对无污染源自山泉，你能体会得到多大的力量吗？”
看着琼仙这么精神抖擞，对健康充满热情的情景，让我深受鼓舞。我意识到追求健康并不复杂，只要坚持努力，便能达到目标。近山者乐于生存，而近水者健身。这次与琼仙相遇，以及了解那段历史，让我决定跟随她的步伐，从事实中学习那些关于健康和快乐的事情。
