一、女人脾气暴躁的原因
心胸狭窄
心胸狭窄的女性往往因为一些微不足道的小事就容易生气。无论是他人的一句不经意的话，还是生活中的小插曲，都可能激发她们的火爆情绪。这种脆弱的心理状态使得她们在面对任何挑战时都显得格外敏感和易怒。
发泄心态
有些女性在处理日常问题时缺乏幽默感，不善于用笑容化解矛盾。她们更倾向于通过争吵、闹脾气等方式来表达自己的不满，这种做法往往导致问题的加剧而非解决。在挫折面前，她们选择发泄，而不是寻找解决之道。
没达目地
对于某些女性来说，对他人的期望过高。当他人无法完全达到这些标准时，她们就会感到失望和愤怒。这份期待未能实现所带来的痛苦，促使她们变得越来越易怒，甚至会将这种情绪转嫁到身边的人身上。
性情基因变异
悲惨或痛苦的过去经历可能会改变一个人的性格，使其更加敏感和易怒。例如，一些女性在遭遇挫折后，对特定的环境或群体产生了恐惧或抵触，这种心理阴影随着时间的推移，将影响他们与他人的交往关系，最终导致个性的极端表现——脾气暴躁。
气温缘故
天气变化也可能成为引发女子暴躁的情境之一。阴雨天空让她们感到压抑，而夏季炎热则让他们的情绪更加急躁。在这样的情况下，即便是一点小错误，也足以激发她们强烈的情绪反应。
二、女人脾气暴躁该怎么办
迁移法
当你即将爆发出愤怒的时候，试图暂时离开那个地方，从紧张和压力的源头中逃脱出来。你可以去做一些让自己开心的事情，或是回家好好休息一下，让自己的情绪得到缓解。
饮食搭配法
科学研究显示，摄入适量糖分有助于控制人们的情绪。如果你知道即将面临一个令人尴尬或者难以应对的情况，可以提前喝一杯含糖饮料，以此提升你的应对能力并减少冲突发生的可能性。
倾吐法
当你被一些事情激怒的时候，不妨找到一个愿意听你倾诉的人，与之分享你的烦恼。这样不仅能够释放内心积累的情绪，还能从对方那里获得新的视角和建议，有助于更有效地处理问题。此外，与朋友共享乐趣，比如一起听音乐或者散步，也是一个很好的消磨时间的手段，可以帮助减轻负面情绪。