一、背叛的现实
在家庭生活中，出轨这种行为是最为严重的背叛之一。它不仅破坏了婚姻关系，也损害了家庭成员间的情感纽带。在面对老公和我弟媳妇出轨的情况时，我们首先需要接受这一现实，并且清醒地认识到，这不是一个可以简单忽视的问题。
二、情感管理
面对这种情况，首先要做的是情绪控制。因为如果我们不能保持冷静，那么很可能会做出一些后悔的事情，比如冲动地分手或者与第三方沟通等。同时，要学会倾听自己的内心，给自己一些时间去调整和处理这些复杂的情绪。
三、沟通的重要性
沟通是解决问题的关键。在这个过程中，我们应该鼓励老公和我弟媳妇诚实地表达自己的想法，同时也要让他们知道我们的感受和立场。这是一个双向沟通的过程，不仅仅是为了了解对方，还更重要的是表达自我的需求和期望。
四、寻求专业帮助
在处理这类问题时，有时候我们需要专业人士的帮助。心理咨询师或婚姻治疗师可以提供专业意见，他们有经验去指导如何进行有效沟通，以及如何建立信任并重新构建关系。此外，如果必要，可以考虑法律途径来保护自己的权益。
五、个人成长
这次经历虽然痛苦，但也有其成长意义。在此过程中，我们可以反思一下自己是否有不足之处，比如是否过于依赖对方，或是缺乏独立性等。如果能从中汲取教训，那么即使最终决定结束某段关系，这个经历也不会白费。
六、重新定义爱情观念
对于那些愿意努力挽救关系的人来说，这也是一个机会去重新思考什么才是真正意义上的爱情。不再是一味追求浪漫，而是在真诚相待，共同成长上下功夫。而且，在这样的经历之后，对未来伴侣选择更加明智，避免重蹈覆辙。
七、一份新的开始
最后，无论结局如何，都不要忘记每个人的生命都是独一无二的，每个人都值得拥有幸福快乐的一生。如果能够从痛苦中学到东西，那么即使失去了某些事物，也许将来会发现它们其实并不那么重要。当你准备好迎接新生活的时候，就算一切都结束了，但你的故事才刚刚开始。