面对冷暴力的老公，聪明的我如何挽救婚姻？很多女性经常遭受丈夫的冷暴力伤害，但她们大多选择忍受或者用冷暴力反击。其实，这是对夫妻关系最有害的。让我们一起探索解决之道！

首先，我要保持冷静。当发现配偶开始表现出冷暴力时，我不会大惊小怪。我必须保持镇定，以便分析我们之间的问题。

接下来，我会拿起一支笔，一张纸，把生活中可能引发对方冷暴力的问题记录下来，无论它们大小。在这张纸上，我还会列出与我无关的事物，同时写下配偶性格特点，看看是什么原因促使他或她实施冷暴力。

当我准备好了，既冷静又分析完毕时，我将主动提出谈话。在没有第三者参与的情况下，我们需要开诚布公地讨论所有可能出现的问题。我需要的是对方对我一视同仁。如果这些矛盾只限于家庭内部或者源于我的问题，这种开放的交流氛围有90%以上的可能性解决问题。甚至，如果是因为配偶自己的问题，比如外遇，也能帮助我了解事情真相，或至少让我清楚地知道自己的委屈和失败原因。

在这个过程中，要做到主动，不管是否平和地进行分析，都要做出决定。聊完之后，我要懂得选择。不管是原谅还是分手，从心理感受上来说，我的主动选择比被动接受要好得多，尤其是在对方造成的问题上。

最后，当情感丧失使说服变得极其困难时，只剩下一个选择：变成一个体贴的人，为助伴规划新人交往，为助伴设计未来的生活。这是我唯一可以采取行动的地方，从而为婚姻找到新的方向。