从我个人的经历中，我发现，家庭冷暴力也是一个常见的现象，而且近年来它的发生率并不低。那么，什么是家庭冷暴力，它表现为何，以及我们应该如何去解决它？下面我将详细阐述。

一、什么是家庭冷暴力？

更多的是通过暗示、语言攻击、经济和性方面的控制等方式，达到用精神折磨摧残对方。这种行为往往是不显眼的，但其对受害者的影响却不容小觑。

二、家庭冷暴力的表现

表现在多样的行为特征，家庭“冷暴力的”表现形式通常由于家庭的不同情况和成员个性的差异而呈现出多样化。在一些情况下，它可能表现为冷嘲热讽，在语言上进行恶意攻击，故意贬低或刺伤对方的情感；在其他时候，它可能表现为忽视或拒绝，对方的人生空间被无情地缩减，不再关心对方和家人，不再承担夫妻与家中的义务与责任，有时会突然消失，从而避免夫妻间独处及接触。

三、如何解决家庭冷暴力？

和解

和解是一种自愿协商以解决纠纷的手段。当事人可以通过沟通找到共同点，并达成一致，以此来结束冲突。但这需要双方都愿意合作，如果无法达成共识，也可以选择其他解决方式。

调解

调解是指第三方介入，用说服教育等方法帮助当事人达成协议。在行政调解中，当事人可以向相关部门申请调解，但如果一方要求调解另一方不同意，那么调解请求就不会被接受。如果双方同意，则需签订调解协议书，并按照协议履行各自义务，但若有违反则不能强制执行，而只能采取其他措施处理争议。

诉讼

诉讼是在没有仲裁协议的情况下，当事人向法院提起诉讼，以法律手段寻求解决。这是最常见的一种解决纠纷方式。当案件得到判决后，如果有一方拒不履行，可以申请法院强制执行判决书。