从我个人的经历中，我发现，家庭冷暴力是家庭暴力的另一种形式，而且它的发生率并不低。那么，什么是家庭冷暴力，它的表现和解决方式又是什么呢？
一、我对家庭冷暴力的理解
更多的是通过隐晦的威胁、恶意的语言攻击、经济控制以及性方面的压迫等手段，以精神折磨对方为目的。
二、我所见到的家庭冷暴力的表现
它有着多样的行为特征，展现形式因人而异。有的表现为讽刺挖苦，在言语上进行伤害，有意无意地贬低和伤害对方的心理感受；有的则是无视和忽略，“让你彻底绝望”，不再关心对方或夫妻之间的事务，不承担应尽的责任与义务，有时会突然消失，无缘无故地“逃离”。
三、如何解决我的家中的冷暴力问题
和解
当事人可以通过协商在尊重双方利益基础上达成共识，从而解决纠纷。这是一种自愿原则下的解决方法，而不是必经过程。当事人也可以选择直接采取其他途径来处理争议。
调解
调解是第三方介入，用说服教育等方法帮助当事人解决合同纠纷。调解可分为人民调解委员会调解和行政调解两种方式。在申请调解时，当事人的请求必须明确，并且符合工商行政管理机关受理案件范围，但已向法院起诉或仲裁机构申请裁决，则不予受理。如果一方同意另一方不同意调解，则无法进行调节。如果双方达成协议，他们应当制作并执行調 解協議書，但由于其非法律强制力，一旦被拒绝履行，另一方只能寻求其他途径解决争议。
诉讼
在许多情况下，当问题无法通过协商或调整得以缓和，最终可能需要诉诸于法律。在没有仲裁协议的情况下，当事人可以向法院提起民事诉讼请求依法处理合同纠纷。这通常是最常见的一种解决方案。一旦判决生效，当事人必须遵守，如果拒绝履行，还可以申请强制执行。