首先要保持冷静
面对这样的情况，首先最重要的是保持冷静。情绪化的反应往往会导致问题的进一步恶化。在这个过程中，你可能会感到愤怒、悲伤或是失望，但你必须学会控制这些感受，给自己一些时间来调整心态。这不仅有助于你更好地处理这件事情，还能保护你的身体和心理健康。
收集证据并与丈夫沟通
在确定了老公的朋友确实出轨之前，你需要收集足够的证据，这些证据可以是聊天记录、社交媒体上的消息或者其他任何直接证明对方不忠行为的事实。然后，在一个合适的时候，与你的丈夫进行深入沟通。他应该知道发生了什么，并且他也应该为自己的行为负责。你可以问他为什么会做出这样的事情，以及他打算如何解决这件事。
考虑法律途径
如果你的伴侣没有采取任何行动来纠正这种状况，或许需要考虑法律途径。此时，可以咨询律师了解自己的权利和可能采取的措施。如果婚姻关系已经严重破裂，那么分手或离婚可能是必要的一步。不过，这样的决定应当慎重，并且在所有可能性都被探讨完毕后再做决定。
寻求支持团体或专业人士帮助
面对这样的困境，不论是否选择继续维持婚姻，都需要寻找支持。加入一个由信任的人组成的小组，如亲密的家人、朋友或者参加一些专业的心理咨询服务。在他们那里分享你的经历和感受，有时候能够得到外界不同的视角以及建议，对于恢复自我信心极为有益。
自我成长与新生活规划
最后，无论结局如何，最重要的是要关注自己的个人发展。不断学习新技能，培养新的兴趣爱好，同时思考未来的生活规划。一段艰难时期结束之后，我们都有机会重新开始，也许某个日子里，你会发现自己比以前更加坚强，更富有经验，也更加懂得什么真正重要。