当我们发现老公出轨时，心中的痛苦和愤怒是难以言说的。这个时候，我们首先需要的是时间和空间去调整自己的情绪。在处理这件事情之前，确保自己有足够的冷静来面对这一切。
接受现实
接受你的丈夫真的做出了错误的决定，这可能是他的性格、压力或其他外部因素导致的。不要试图否认或者逃避现实，因为这只会让问题更加复杂。接受现实之后，你就可以开始计划如何应对。
沟通
与老公进行深入沟通，是解决问题的第一步。你需要告诉他你为什么感到失望和伤心，并且询问他为什么会做出这样的选择。他应该知道他的行为给你带来了什么样的影响。如果条件允许，可以考虑寻求专业的心理咨询师帮助双方进行沟通。
自我反思
在处理老公的问题时，也要花时间思考一下自己的感受和需求。你是否也在婚姻中感觉到疏远？是否有某些不满意的地方？这是一个很好的机会去重新评估你的关系，并考虑如何改善它。
设立界限
如果你的丈夫没有承诺改变，他可能继续他的不忠行为。这时候，你需要设立界限，保护自己免受进一步伤害。这包括确定哪些行为是不可接受的，以及如果这些行为再次发生，你将如何反应。
自我成长
通过经历这种艰难时期，你可以学会更好地照顾自己。这是一个非常好的机会去发展新兴趣爱好，与朋友们建立更紧密的人际关系，或许还能找到新的工作挑战，以提升自己的职业技能。
重建信任与未来规划
如果你决定留下这个人并重建你们之间的关系，那么信任重建是一个漫长而困难的过程。你必须为此付出努力，不仅仅是在口头上，而是在行动上体现在日常生活中，比如共同制定规则、参与夫妻治疗等。此外，要为未来的可能性作准备，即使最终还是选择离婚，也要为孩子（如果有的话）以及个人未来的稳定安排做好准备。
总之，当遇到老公出轨的情况时，最重要的是保持冷静，并从中学习成长。不管最终结果怎样，都要确保你能够从这段经历中变得更加坚强与明智。