我久违地见到了琼仙，曾经她总是因为身体原因而让人担心。记得以前，她常有感冒、腰痛或是脚步不稳的困扰，就像林黛玉一样，同学们便给了她一个“林黛”或“林呆”的雅号。她在大学毕业后分配到一家工厂工作，一直在那里当技术员和工程师，不断地接受治疗，每次休息都伴随着病痛。最终，她提前获得了病退，并且在家中度过日子，整天躺着唉声叹气。
今天，在妙高寺相遇，我几乎认不出她的模样。她背负着装满塑料水壶的军用背囊，身穿白色短袖T恤和浅米灰半截裤，上身还有一双米黄色的旅游鞋。一顶白色棒球帽遮盖住头发，让她看起来精干潇洒时尚。她原本肥胖圆润的脸颊现在显得平整，小腹也变得更加紧凑，而红润的小脸上挂着汗珠，看起来充满活力。她的眼睛虽然曾经常眯起，但现在睁开了，那么大又充满神采。我好奇地问她秘诀，她笑着说：“每天来妙高寺背水。”我以为这是个笑话，但实际上，这就是她的健康之路。
琼仙解释说，她多年来一直坚持背水，从团山到妙高寺走的是五六公里路程，还要翻过两座小山。而且，每次带上的山泉水重量至少十几公斤，即使开始时也觉得难以完成。但经过几个月的习惯后，她发现这种生活方式对自己来说非常有益。在空气清新的自然环境中呼吸，对于恢复体力大有裨益。而且，他们从不选择繁忙的公路，而是沿着古驿道行走，那里更为宁静，也没有污染。
看着琼仙如此自信和快乐，我感到十分激动。她所做的一切不过是一种坚持就能实现的事情，只要愿意改变自己的生活方式，就可以取得健康。这让我想起那句“近山者乐，近水者健”，真实反映了琼仙目前的情况。我也被这样的生活态度所吸引，现在正考虑加入她们，用同样的方法提升我的健康状况。