女人脾气暴躁的缘故与应对策略
一、女人脾气暴躁的缘故
心胸狭窄
有些女性心胸狭窄，常因芝麻绿豆之类的小事发怒，对于不大的事也难以冷静，这种性子容易被小事情激怒。若他人轻微惹恼或违反了她的规定，她的情绪就会越来越糟，变得易怒且无法自控。
发泄心态
一些女性在处理生活中的挫折时缺乏幽默感，不善于玩笑和调节情绪。当遇到不满意的事情，她们往往会通过争吵、发脾气等方式来表达自己的情绪，而不是寻找更理性的解决方案。
没达目的
还有一些女性对他人的行为有过高要求，如果他人不能达到这些标准，她们就会感到非常生气。这种情况下，他们可能会因为感觉自己没有得到足够重视而变得更加易怒。
性情基因变异
悲痛经历可能会改变一个人的性格，比如某些女性在遭受挫折后，对特定的环境或群体产生恐惧或抵触。在这种情况下，当他们接近这样的环境或群体时，他们可能会感到焦虑和不安，这种长期的心理状态可以加剧她们的脾气问题。
气温原因
一些敏感的女性很容易受到天气变化影响，如阴雨天气或者炎热夏季，她们的情绪也随之波动，因此即便是小事，也能引起她们的大量愤怒。
二、女人脾氣暴躁该怎么办？
迁移法 - 避免冲突场所，可以选择离开并做一些让自己开心的事情，或是回家休息，让自己的情绪得到缓解。
饮食搭配法 - 糖分可以帮助控制情绪，减少工作压力导致的愤怒。如果你预知将要面临挑战，可以提前喝点含糖饮料，以提高抑制冲动的能力。
倾吐法 - 在遇到不快的时候，与信任的人分享你的感受，可以从对方那里获得支持，并从中找到解决问题的方法。此外，与朋友一起进行放松活动，如听音乐散步，也是一种有效缓解压力的方式。