问:

老师你好,我和现女友认识半年了,期间一直没什么问题,但是最近被一件事恶心到了。

就在前几个月,有个男的加我微信,留言是我们有共同好友,可以交个朋友。我没多想就通过了,聊了好几天才知道他是我女朋友的前男友。当时他也没表露出什么意图,只是跟我聊了一些无关紧要的事情,比如爱情和价值观方面的话题。

但是后面她就开始夹带“私货”了,时不时给我讲我女朋友以前的黑历史,甚至还嘲讽我,说我搞破鞋。

我把这件事告诉女朋友了,当然我不是直接给她说XX说你以前怎么怎么,我是先问她以前是不是干过某件事。然后他问我谁说的,我说是XX。女朋友给我说,你别理他,他是神经病,然后她就再也没关注过这件事了。

这样的事情在接下来的一段时间里经常发生,偶尔她还会来现实中嘲讽我。我很烦,心里感觉特别不爽。尽管不爽我也不能把她怎么样。老师能给我分析下,我该怎么办?

答:

骚扰前任的现任,目的无非是两种。一种是试图挽回前任,一种是单纯的报复心作祟,就是见不得别人好。

不管是哪种目的,这类骚扰行为都有一个共同点,那就是挑拨离间。

所以当你向女朋友求证她是不是以前真的做过那些事情的时候,说明他的挑拨就已经开始见效了。因为你已经在你潜意识中对他产生疑惑,逐渐构建她不那么可爱的一面。

想要应对这类骚扰的,关键点有两个。

第一是坚定自身心理建设,不要轻易被别人三言两语牵着鼻子走。

这么说吧,她和你在一起之后没有再做过蠢事,有没有再犯过二?

假如有,那么他口中的他和你看到的他有区别呢?既然他还是他,没区别,那么她讲的这些对你又有什么意义呢?

假如没有,那你应该感到开心才对,这说明她进步了,你得到的是更完美更成熟更优秀的他,而他只拥有过一个“半成品”。

作为一个完全有资本站在高处嘲笑她的人,你为什么还要反过来被她给带着走呢?

另一个关键点是我们伴侣的态度。

在这类事情里,骚扰者往往期待的结果就是让我们的伴侣去搭理他们。如果我们的伴侣搭理了,而且还是给予了非负面回馈,都会给予前任情绪奖励,导致他们心存幻想,得寸进尺。

所以遇到此类事情,请不要把问题抛给你的伴侣,别让他单独去对面对方,因为这正是骚扰者期待的结果。一定要跟他做好沟通,让他和你站在统一战线,这才是重中之重。

当然,沟通过程中切忌拿他和前任以前的事情说事,也不要醋意大发,说些尖酸刻薄的话。

这两件事都有强烈的打压性质,很容易引发他的对立情绪。所以还是要回到第一个关键点,就是做好自身心理建设,保持心平气和。

随后我们就可以主动出击,让骚扰者自行退场。比如和伴侣当面秀恩爱宣示主权,让她意识到自己的行为毫无意义。只要伴侣和我们站在统一战线,骚扰者达不到目的,这种骚扰也就不攻自破了。