面对老公出轨，很多男人陷入两难境地，选择原谅，担心重蹈覆辙，或者过不了心里的坎;选择不原谅，有不甘放弃家庭。不管你的决定是什么，这里有一些对你的决定有帮助的分析。
不要把女人看得太轻。很多男人婚后会在“丈夫好汉”面前过度的围绕工作和事业转。当妻子有外遇时，此时的女人正以极大的热情专注于自己的事业，外面的红颜知己比丈夫更有魅力。最糟糕的是，有些男人太在乎女人了，每天至少一个电话就让妻子的手机变成了“手雷”。
所以，一个把一个女人看得很重，想过多控制一个女人的男人，会给对方带来很大的压力，让她逃到另一个感情圈，这往往是女人的补偿性行为。那么，男人该如何面对妻子的外遇和她的回归呢?
1、认知情感和情欲在流动。如果男人知道什么是“背叛与调整”对婚姻的重要，就不会陷入“婚姻=承诺+忠诚”的一元逻辑。包容她，给自己空间，这样你就可以坦然的对待老婆的抛弃，不需要精神不平衡或者被折磨成一种莫大的耻辱。
不管是谁搞外遇，都给了夫妻一个认真审视婚姻到底哪里出了问题的机会。因为暧昧肯定不是故意的，只是一方当时的情绪状态需要另一种补充，只是被对方忽略或者不足，可以尝试重新调整互动模式，而不是反复吵架或者冷战。危机自然有可能成为转折点，进而成为活力。
男人千万不要为了多年的执着感情而牺牲孩子，把自己的快乐置于一切之上，而不是真心面对。你要知道，你在婚姻中的自我定位是什么，也就是说，她们变化和不变，不应该让男人的生活处于“食之无味，弃之可惜”的状态。想要这段婚姻，就要接受外遇归来的女人。不然你可以潇洒地离开去寻找属于自己的广阔天空。
给她自由，并设定底线。一旦放手，说白了就是要学会骗自己。你告诉自己，她回来晚是因为工作忙，她工作累了很久没有性生活，他的一切社交都是他一步步升职的前兆，他经常不再和你说话，是作为一种替代深爱表达。当他在家人和爱人之间疲惫不堪的时候，他的心情变得越来越复杂。他越是在感情变化中不能理解为什么你能这么冷静为什么，在感情变化中依然坚定相信他，还有为什么突然变得更独立，更有魅力，让他无法轻易放弃？所以，你最终还是赢家，因为沉默力量不断改变远大于吵架、逼供甚至被枕头困住。
丈夫出轨怎么办？面对并且处理老婆暧昧的事情聪明的人都会明白，他们所做出的共同点之一，就是稳重。而且，要记住，无论情况如何，最关键的是保持界限，就像飞行员驾驶飞机一样，即使高度达到极致，但掌控权始终握在他们的手中。如果他们知道回家的路，那么为何还需坚持？当他们回到家时，他们一直都爱着这个家，以及你们一起走过岁月，所以尽量不要介意，即使过去无法抹去，但至少翻开新的一页。这便是一个令人满足又值得期待的话题：新开始。在这样的过程中，我们也许会发现一些隐藏的问题，比如沟通方式或信任缺失等，同时也将学到更多关于相互理解、尊重以及幸福生活的一切。这整个旅程，或许有些艰难，但每个人都渴望找到属于自己的完美答案。在这场关于挽回关系与重新建立联系的大冒险中，您是否准备好展现您的智慧与勇气？