夫妻之间的信任是维持婚姻的重要前提，但是有时候信任会受到不同程度的毁坏，此刻如何继续维持婚姻稳定，夫妻很难沟通怎么解决是夫妻们面临的一个关键问题。

导致信任崩塌的原因有很多，例如婚外恋、经济发展蒙骗、撒谎等。不同的原因必须不同的方法予以处理。下列从多个角度剖析夫妇信任崩塌后怎么继续下去。

一、真诚沟通

夫妻之间的真诚沟通可以解决问题的核心。当信任受到破坏时，一定要以诚相待应对另一方，让双方都能理解自己的观点和态度。在沟通环节中，要聆听另一方的建议，重视别人的想法，寻找解决方案，希望用沟通达成一致，修复信任。

二、积极治疗

有时夫妻之间的信任崩塌主要是因为一方存有心理健康问题而造成的，这时候需要寻求专业医生的帮助。医治的一个过程可能悠长，但通过专业医治，还有机会使夫妇双方都慢慢恢复信任。

三、更改个人行为

假如信任崩塌主要是因为一方的个人行为导致的，那么这个人务必意识到自己的错误和出错，并采取积极行动来改变现状。要认错，心态真诚。必须付出一定的时间精力，根据多次尝试与努力证明自己是值得信赖的。

四、考虑到婚姻生活的将来

当夫妻之间的信任崩塌时，很容易对婚姻和家庭感到无力，夫妻很难沟通怎么解决？但是要想返回归正轨，一定要理智面对困难，并确定婚姻生活的将来。必须共同商定一些积极主动的举措，持续沟通与努力，提高夫妻之间的相互信任，以便更好地渡过人生道路下一站。