当我发现老公出轨后，不愿意再碰触我时，我深感困惑和迷茫。这不仅让我感到被抛弃，还让我们之间的关系变得冰冷。然而，我开始意识到，问题并不仅在于我的行为，而是我们的关系出现了裂痕。

为了重建信任和修复情绪，我尝试与丈夫沟通交流，聆听他的想法和体会，同时也表达了自己的需求和期待。我知道，这需要时间和耐心，但这也是解决问题的关键。

此外，在这个艰难时刻，我也学会了寻找内心的力量。虽然不能得到丈夫的支持，但我可以找到其他的人来倾诉我的苦衷，如朋友、家人或者心理咨询师。他们能提供给我情感上的支持，让我感到不是孤单一人。

通过开放而诚实的对话，我们可以重新建立彼此间的信任。我要明白，他为什么不愿意再接近我，并且勇敢地表达自己的伤害和痛苦。在这个过程中，我们可能会遇到挑战，但只要我们坚持下去，就有希望找到解决问题的方法。

最重要的是，无论结果如何，都要保持自尊心与心理坚强。我知道自己不应该因为他人的错误而定义自己的价值，而是要相信自己的内在价值。如果需要帮助，可以寻求专业的心理咨询或婚姻治疗，以便更好地理解并解决这些问题。

最后，我决定昂扬斗志，不让过去的问题阻碍我的未来。我相信，只有面对现实，采取行动，我们才能搭建起一个更加牢固健康的情感基础，为自己创造一个美好的新时代。