当我们谈论爱情中的背叛，通常会想到那些明显的迹象，比如突然变得冷淡、对话中出现的误解或是电话里那一声“忙碌”的回应。但有时候，背叛并不是那么直接。它可能藏于日常生活的小细节之中，而这些小细节往往需要我们的注意力和直觉来揭示。
他为什么总是在我不在的时候出门？这个问题看似简单，但其背后的答案可能复杂得多。当然，有时候一个人可能只是喜欢独处，或许他们需要时间思考自己的生活。不过，如果这成为了一种规律，那么你可以开始怀疑了。
首先，我们要考虑的是，他是否真的每次都说自己去散步或者跑步？而且，这些活动是否都是在白天进行呢？如果是晚上，他们是否经常提到自己去公园散心或者夜跑？这样的行为模式如果持续发生，并且与他们过去的习惯相比有显著不同，那么这就是一个值得深入探讨的问题了。
其次，你可以观察一下他的手机使用情况。在现代社会，智能手机已经成为了人们日常生活不可或缺的一部分，它们记录着我们的社交互动、通信内容甚至是位置信息。如果发现你的伴侣在你不在的时候频繁接听电话，尤其是那些未被添加到通讯录中的号码，或许应该引起你的警觉。这并不一定意味着他出轨了，但这是一个值得探究的问题点。
再者，如果你的伴侣最近对你的身体健康表现出了极大的兴趣，比如不断地问你吃什么、睡什么，不仅限于此，还包括询问关于健身和运动的话题。你可以反思一下，这个改变是否突然发生，以及它是否只针对你个人。而且，更重要的是，这种关注来自哪里，是真心还是表面的？
还有，就是你们之间的关系变化了吗？虽然没有人能完全预测另一个人的想法，但当我们感到对方的情感距离正在增加时，我们就应该好好想一想原因是什么。如果这种感觉持续存在，并且伴随着其他信号（比如上述提到的），那么这是一个很好的理由去寻找一些证据来确认这一点。
最后，在处理这个问题时，最重要的是保持冷静。不要立即做出任何决定，要给予对方机会解释清楚。他为什么总是在我不在的时候出去走走，也许是一个误解，也许是一种压力释放的手段。但如果这些行为成为了一种模式，并且伴随着其他可疑的情况，那么确实有必要深入了解下去。记住，对于任何关系来说，没有永远正确的答案，只有一条路：坦诚和沟通。
