在日常生活中，我们经常会遇到各种各样的困扰和挑战。有的人可能因为工作上的压力而感到焦虑，有的人则可能因为个人关系中的变数而陷入了苦恼。特别是对于那些与伴侣共度一生的夫妻来说，当他们发现自己不仅面临着传统意义上的婚姻危机，还要应对伴侣与其他人的不伦之恋，这无疑是一个巨大的考验。
首先，让我们来回顾一下这种情况。如果你已经开始喜欢上你的配偶的好友，那么这个问题就变得更加复杂了。这不是简单的情感波动，而是一种深层次的情感纠缠，它可能会影响到你现有的婚姻关系，也许甚至会改变你的一生轨迹。
那么，在这种情况下，你应该怎么办呢？首先，你需要冷静下来，认真地审视自己的情感。你是否真的爱上了对方？还是只是出于某些特定的原因，比如说缺乏陪伴、自我价值的问题或者是对现有婚姻的失望等等？
如果答案是后者，那么最好的办法就是寻找解决这些问题的根本原因。比如说，如果你的丈夫总是在工作上忙碌，不给予足够的关注和陪伴，那么沟通和设置合理的界限也是必要的。而如果问题源于自我价值观念低落或是对婚姻满意度低下，那么建议进行心理咨询或参加一些提升个人幸福感的小组活动。
然而，如果你的感觉确实来自于真正的心理倾向，即使知道这样的行为是不正确且可能导致严重后果，你依然无法控制自己的感情。在这种情况下，最重要的是不要立即采取行动，而是花时间去了解自己为什么会产生这样的感觉，并试图通过更健康的手段来填充内心空虚，比如培养新的兴趣、增加社交圈子或者参与志愿服务等。
同时，也要意识到，这样的感情并不是单方面的事情。如果你们之间存在的问题，最终也需要双方共同努力去解决。如果你发现自己在这一过程中感到非常孤独，没有人可以理解你的痛苦，这时候就需要勇敢地向他人求助，无论是家人、朋友还是专业的心理咨询师。
最后，如果尽管经过努力，你仍然无法摆脱这份感情，并且决定离开原来的生活去追逐那个让你心动的人。那也许这是一个成长的一个机会。但请记住，一旦选择这样做，就意味着结束了一段关系，同时也将承担起所有潜在的后果。这是一个重大决策，不可轻易做出，请慎重考虑所有可能性前景，以免造成不可挽回的损失。
总之，当你被你的伴侣的朋友吸引时，要勇敢地面对真相，不要逃避现实。通过正面的方式来处理自己的情绪，同时保持开放和诚实的心态，对待每一个选择都持谨慎态度。不管结果如何，都希望能找到属于自己的幸福路线，因为只有真正拥有一颗平静的心，才能清晰看到前方漫步过往一切迷雾后的那片蓝天。