在现代社会中，随着技术的飞速发展，我们的生活方式也发生了巨大的变化。尤其是在家庭关系方面，通过手机、微信等通讯工具，我们可以随时随地与家人保持联系。但是，有些情况下，由于各种原因，比如性格冲突、生活习惯差异或者工作压力过大，一些年轻夫妇可能会选择暂时或永久性的减少与婆婆之间的来往。在这种情况下，他们需要找到一些策略来巧妙地处理这些沟通。
避免直接接听
首先，当你收到婆婆打来的电话，你不一定要立即接听。这并不是不尊重她，只是给自己留出一点时间和空间。有时候，简单地告诉对方你正在忙碌，可以有效地将她的呼叫推迟到一个更合适的时候。你可以说：“我现在有点忙，请稍后再打给我。”
使用自动回复
如果你确实不能立即回复，也可以设置自动回复功能，这样一来，无论何时，她都能看到你的消息，即便你没有立即回应。她知道你的存在，但也不会因为长时间未响应而感到不安。
限制社交媒体互动
在使用社交媒体上，与家人的互动量尽量控制在最低限度。如果她经常发信息或评论，那么调整自己的通知设置，让自己只在必要时才查看这些内容。这样做虽然有些刻意，但对于那些希望减少交流的人来说是个有效的手段。
设定界限
设定界限是一种非常重要的自我保护措施。当她试图越过已经设定的界限时，你需要清晰表达自己的感受，不要让她觉得这是个无效的问题。此外，对于一些非紧急的事情，可以用“我们可以聊天，但是请不要太频繁”这样的方式进行沟通，以此来维持良好的关系，同时又不至于被不断干扰。
优化日程安排
如果遇到特别难以处理的情况，可以考虑改变一下日程安排，比如晚上多花点时间去健身房锻炼，或是参加一次聚会，让自己能够有一个相对独立的空间。不过，这样的方法应该谨慎使用，因为过度逃避问题并不是长久之计，而应当寻找解决问题的根本途径。
学会倾听和表达情绪
虽然减少与婆家的交流是一个目的，但这并不意味着完全断绝沟通。学会倾听她的观点，同时也表达自己的情感需求，是维护健康人际关系的一个关键部分。如果双方都能够理解对方的情感，就可能找到一种平衡点，使得双方都能感到满足。
总结：巧妙躲避婆婆的电话和短信并不意味着忽视了家庭责任，而是一种为了个人成长和家庭稳定的权宜之计。在实际操作中，要注意保持诚实真诚，并尽量给予对方充分的心理准备，以防止造成误解或矛盾加剧。通过灵活运用以上策略，可以为那些不得不采取这一行动的人提供一定程度上的帮助。但最终还是要回到心态调整、积极沟通以及寻求心理支持等方面去真正解决问题。而不是单纯依靠技巧去逃避现实中的困难挑战。