了解法律条件
在中国，夫妻一方提起离婚需要满足一定的法律条件。首先，双方必须共同居住一年以上或者生育子女。如果没有共同居住和子女抚养的情况，那么至少要连续居住三年。这是因为法庭会考虑双方是否有足够的生活习惯和感情纽带，如果没有，这可能意味着一方对关系已经不再关心或认同。
提出离婚请求
一旦确定自己符合提起离婚的条件，可以通过人民法院或者调解委员会来提出离婚请求。在提交申请时，通常需要提供一些证据材料，如结婚证、身份证明、共同财产证明等，以便法院审理。同时，一方面离婚也要求对方必须知道自己的意愿，即使对方不知情，也可以在知情后的一定期限内提出异议。
进行调解
在提交正式案件之前，鼓励双方参与调解程序。调解员会根据双方的情况进行沟通协商，有时候能够达成协议。如果达成协议，则可依法办理民事诉讼登记，并按照协议内容执行；如果协商无效，则进入正式司法程序。
接受调查和评估
在正式案件处理中，一方面发起人可能需要接受调查过程。在此期间，可能需要出示更多相关证据，比如财务状况、工作情况等，以帮助法院做出更为公正的判决。此外，对于涉及子女抚养权的问题，还需由专业机构进行评估，以确保孩子利益得到保护。
心理准备与自我调整
面对单方面决定离婚，不仅是对法律程序的一次考验，更是一场对于个人情感和心理状态的大考验。在整个过程中，要注意保持冷静，不要让负面情绪影响到日常生活。此外，在处理好这一切之后，还应学会独立生活，加强自我调整能力，为将来的新生活做好准备。