在这个充满变数的世界里，出轨这件事从来不是一个罕见的现象。然而，当这种情况发生在自己的家庭中，那份痛苦和混乱就难以用言语形容。在面对老公和我弟媳妇双双出轨的情况时，我们该如何办呢？
首先，保持冷静是非常重要的。这不仅关系到我们处理问题的能力，也关系到我们是否能找到解决问题的一条正确道路。有时候，我们可能会因为愤怒或悲伤而做出一些冲动的事情，这些行为往往会加剧矛盾，而不是缓解。
接下来，要考虑的是沟通的问题。当你得知这一消息时，你可能会觉得自己无法与对方进行正常的交流，但实际上，通过坦诚和开放的心态进行对话，可以帮助你更好地理解对方，以及对方背叛你的原因。
案例一：小明发现了妻子与他哥哥之间的情感纽带后，他选择了直接向妻子提出质问，并且听取她的解释。在讨论过程中，小明也分享了自己的感受，这种互相倾听让他们能够逐渐走出过去，让婚姻重获新生。
案例二：李华当她知道老公与她的妹妹搞定后，她选择了一段时间内保持沉默，因为她需要时间来接受这一事实。她最后决定找专业人士来协助处理这件事情，最终使得夫妻关系得到改善。
另外，不要忘记自我照顾。面对这样的打击，你可能需要寻求支持，比如朋友、家人或者心理咨询师。如果你感到身心俱疲，那么请不要犹豫去寻求帮助。
最后，如果情况确实无法挽回，你需要为自己设立界限并采取行动保护自己。这包括但不限于结束婚姻、重新开始个人生活等。但无论如何，都要确保这些步骤都是为了你的健康和幸福着想，而不是为了报复或复仇。
总之，当遇到老公和我弟媳妇同时出轨的情况时，冷静、沟通以及自我照顾是关键。而对于每个人的具体情况来说，有时候还需结合专业意见来决定最合适的应对策略。