记洗冷水澡 我已经有两年的时间没有洗冷水澡了。不是说在这两年当中，一次也没有洗过，而是次数是相当少的。 之前，在还没上大学时，为赶时间，所以即便是大冬天的也会洗冷水澡。而且，那时候也是仗着自己血气方刚，身子硬朗，小小的冷水难不倒的。可自上了大学之后，就发觉自己的身体愈来愈不好了，对于冷水澡之一事，也就渐渐搁浅，乃至不敢染指。况且，那时候，也没有初中、高中时那么紧张，所以不必赶时间。 其实，洗冷水澡还是有挺多好处的，尤其是对于男性。俗话说：“要想身体好，每天冷水澡。”我高中时的班主任，也常说洗冷水澡好，他说他的身体能这么棒，就是坚持冷水澡洗出来的。你看不也常冬泳吗？不过我以为，冷水澡一事，我们还应运用矛盾的特殊性观点来看。也就是说，并不是洗冷水澡对所有人都有好处。所以，在我们选择洗冷水澡的时候，一定要小心慎重。 对大部分人来说，如果洗冷水澡的方法正确，还是有利于健康的。因为，首先，洗澡刚开始的一两分钟，会使皮肤表皮收缩，血液流向内脏，两三分钟后，身体适应了这种温度，血液会重新分配，回流到皮肤表皮，整个过程就像给血管做了一次“有氧运动”，不仅能增强抵抗力，还可增强血管弹性、预防动脉硬化。其次，洗冷水时神经系统会受到明显刺激，导致心跳加快、呼吸加深、血流加速，既能促进新陈代谢，还会使皮肤变得柔软、有弹性。此外，洗冷水澡还有助于增强消化功能，对慢性胃炎、胃下垂、便秘等病症有一定的辅助治疗作用。 冷水澡并非人人适宜，比如，婴幼儿及60岁以上的老人最好不要洗，女性在经期、孕期也不能洗。还有，因长期持续加班或生病而导致免疫力较差的人，也应尽量不洗。对冷水敏感者也不宜洗，否则会起疹子，而高血压患者洗冷水澡，会使血压升高，甚至导致脑血管出血、中风、昏迷等。心脏病患者洗冷水澡，会加重心脏负担，诱发心绞痛、急性心肌梗死甚至猝死。风湿病、坐骨神经痛患者受冷水刺激会加重局部疼痛，也不宜洗冷水澡。 诸如上述种种，皆不应洗冷水澡。 当然，我是不属于以上数类的。说年龄，我正当壮年。说经期，我为男性，无此烦忧。而且，我的免疫力虽不说很强，但抵御一下冷侵，还是勉强可以的。加之，我没有心脏病、高血压、风湿病、坐骨神经痛等病，也不会对冷水过敏。所以，我完全有资格“冷战”，而且应该“冷战”。 但对于我来说，洗冷水澡的阻力并非来自以上所举。我最大的障碍，是心理的障碍。你想冷水触身那一刻，你要憋住呼吸，全身都进入备战状态，就像要抽搐一般。然后，还得咬牙切齿，如临大敌，如临深渊，如临薄冰，此等惨况，不忍猝说。一想及此，我便畏缩不前了。我实在没有必胜的把握。 但在时势所逼，别无选择之时，我也只有舍身成仁了。孟夫子不是也说“鱼和熊掌，不可得兼，舍鱼而取熊掌者也”嘛？我自然不敢追踪古贤的。然小子厚颜，即便不能，亦要强力为之。也算是不负古人“非不能也，不为也”的训诫了。况且，我是那种一天不洗澡便会浑身痒痒的人。于是，就促成了我那晚的冷水澡的遭遇了。 那天，下班回来后，已经是晚上七点多。做了饭菜，吃过饭后，八点半也就过去了。正当我准备烧水的时候，我租房的那片区域突然停了电。在我那里，停电已经成了家常便饭，早已不足为奇了。我想，应该不会停太久的，于是，就拿起手机玩游戏。谁知一停就到了十一点。我想十二点之前是要睡的，也不知今晚还会不会来电。于是，我痛下决心，洗冷水！大男人一个还能被那小小的冷水吓住？ 可是，当我手指碰到水的那一刻，我产生了退缩的想法。然而，已是箭在弦上，不得不发。然后，我悲壮地用力一闭眼，手一下，舀起冷水就往身上泼。在身体与水亲吻的一刹那，我的血脉喷张，肉都往一处挤。仿佛一下掉进了冰窟，连呼吸都要冻结了。又似是做一次全身的，血液在血管里奔涌，通泰无伦，不能言说。当时我差点就要狂吼出来了，所幸我嘴严，终究没让那一声足可惊破天地泣绝鬼神的天煞之音闯入人间。不然，万一惊坏了夜路的女子，或是吓哭了熟睡的嫩儿，亦或者搅乱了那些酒友们的酒兴，想着我都觉得是莫大的罪过！ 我以迅雷不及掩耳之势，迅速地洗头、用沐浴露擦身、冲洗，动作连贯，一气呵成。我想，那时候的我应不会输于那些在金庸武侠世界里熠熠生辉的英雄豪客了。 穿好衣服后，用棉被裹住身体。这一次洗澡下来，真是恍若梦隔。刚才那一股子豪气，早给棉被的温柔乡软化掉了。我不得不敬佩起自己来，怎么能这么强力地完成一次冲杀？！想到这，我又不禁地回味起刚才的痛苦并快乐着的美感了。 这便是，我的这一次冷水澡的经历了。我想我会在回味它的同时，更会无限期盼与其的再次重逢。毕竟，人生在世，离别的时候多，欢聚的时候少。所以，每一次的聚会，都会令人有无穷回味。特别是于我，不管是与人，还是与事与物的任何一次短聚，都能让我一生难忘！
