面对丈夫的不忠，是否应该采取行动，这是一个需要深思熟虑的问题。首先，我们必须学会控制那些负面的情绪，让自己有时间冷静下来，才能理智地处理这一切。在这个困境中，我们不应像失控的泼妇一样在街头撒野，更不要与第三者在大庭广众之下互相攻击。这是极其愚蠢且无助的行为。

我们应该尽力接近事实的核心，将事情弄清楚，是不是仅仅是我们的猜疑或真有其事。如果我们冲动行事，不但可能误会自己的伴侣，还可能导致不可挽回的情况。婚姻虽然亮起了红灯，但这并不意味着生活就此停止。我们还有孩子、父母和朋友，还有工作和教育孩子的事业，这些都是值得追求的事情。

当面临这样的考验时，我们没有必要做出冲动或愚蠢的事情，而应该好好照顾自己，并调整自己的心态。此外，在老公外遇的时候，也可以反思一下自己在婚姻中的角色和行为，例如是否懒惰了、是否忽视了伴侣等，以便共同努力改善婚姻关系。

如何挽回一个因为外遇而受损的婚姻？首先，要学会反思自己，不要将一切责任都推给对方。同时，要平衡好双方在婚姻中的关系，让每个人都感到被尊重、被爱护。在平常生活中也要给予彼此足够的空间和自由，使彼此感受到家里的重要性，从而减少发生类似事件的可能性。夫妻双方共同努力维护良好的夫妻关系，是解决问题并避免未来再次出现类似状况的一个关键步骤。