老婆对我冷淡了怎么办?俗话说得好，“一巴掌拍不响”，不会有无缘无故的热情和无缘无故的冷淡，妻子冷淡也不会是妻子单方面的原因。
确定情绪状态
观察妻子的日常生活，确认两人之间是否有第三者。假如妻子有外遇，心思在别人身上，热情在别人身上，自然会对你冷淡。假如妻子有外遇，要确定自己是否还想继续这段感情，分析是否有挽回的可能。
检讨自己的行为
您有没有让妻子无法忍受的坏脾气?对妻子是否不够体贴和宽容?假如有以上问题，你就要开始从自己身上改变，改变自己，然后再来捂热妻子。检讨自己在夫妻生活中是否对妻子不够体贴?
夫妇在生活中对妻子不够体贴，妻子身体不适时仍勉强过夫妻生活，这会导致妻子的冷淡。假如有这个原因要改变以前的做法，对妻子表现出足够的体贴，自然会换来相应的温柔。
下班回家后是否不与妻子沟通
下班回家后，你是不是只是自己抽烟喝酒上网，不愿意和妻子谈论外面发生的事情?假如是这样，首先要改变自己，多和妻子进行情感交流，多交流，多分享。夫妇之间的和谐交流可以增进感情，感情的和谐自然不会对你冷淡。
妻子家务压力太大了吗
老婆对我冷淡了怎么办?假如家务很忙，人太累了，自然不会对你表现出热情。你们要适当的帮她分担一些家务，让她不那么累。
人们一放松心情就会好，心情好，自然就不会有冷淡的表现。夫妇之间的感情和谐是一个家庭温暖的基础，需要两个人的共同努力，丈夫对妻子体贴，妻子才会给予温暖。