真实的爱情需要磨合期，因为即便两个人多么相互理解，感情多么火热，在日常生活中也会有争吵。只有经历过的人才能明白，女人和男人必须度过磨合期，那些争吵都是了解彼此之间一个关键方式。当伴侣一月总是争吵时，或是在恋爱中总是争吵时，我们需要学会解决这些问题。以下是我为你整理的5种方法来处理恋爱中的持续性争执，让我们的情感关系变得更加和谐。

一、恋爱中持续的争执该如何应对？

在激烈的争论中保持理智

当我们在激动的情绪下说出一些尖锐的话时，最重要的是立即冷静下来，不要让情绪控制我们的言辞。在对方气愤的时候，更要避免使用任何借口或辩解，而应该等待双方都平静下来，再以更温和的声音表达自己的想法。这不仅能帮助我们避免误伤对方，也能够展现出我们的诚意和善意，从而从对方的角度去解决问题。

放低姿态，积极道歉

在关系中，即使没有发生冲突，我们也无法完全避免所有的矛盾。因此，当分歧出现时，我们应该考虑到对方的心情，并且积极地放低姿态去道歉。那些愿意认错并承担责任的人通常比其他人更珍视这段关系。而这种亲密无间又何谈恩怨呢？通过积极道歉，你可能只是等待着对方给予同样的回应。

给彼此一些理智时间

如果你们之间的争论变得越来越严重，以至于影响到了双方，这时候不要急于做出决定，比如提出分手这样的终结声明。首先，要在冷静的情况下反思自己是否做得正确，如果发现错误，就立刻纠正它们。

先倾听再发言，解决冲突

人们往往不会完全接受你的观点，因此自然会产生摩擦。在处理恋爱中的持续性争执时，可以尝试先礼后兵，即用心聆听别人的意见，与之共同探讨。在沟通过程中切勿带有偏见或自我中心，这样可以使男生更加愿意跟随你的方向走。

一个拥抱就能平息一切

当伴侣一月总是因为小事儿不断地吵架的时候，或是在恋爱关系里总是因为琐事起冲突的时候，可以尝试采取宽容作为一种策略。不管怎样，都尽量宽容他人的脾气。如果你不知道该怎么办，只需立刻跑过去给他一个拥抱，用沉默传递你的关心：你真的很喜欢他。此刻，大部分女生都会失去了怒气。这就是为什么说，有时候最简单直接的事情才是最有效果的一种沟通方式。