婆媳矛盾的根源在于文化传统与社会角色
婆媳之间常见的矛盾往往源于家庭成员对女性角色和行为期望上的差异。传统文化中，妻子通常被要求遵循一定的规则，比如要孝顺母亲、服从丈夫，这些期待可能会导致现代女性感到压力巨大，他们在追求个人独立和自我实现的同时，又要满足这些传统角色的要求。当实际行动无法完全符合这些期待时，矛盾就容易产生。
婆媳关系中的沟通不畅
良好的沟通对于缓解任何冲突至关重要，但是在婆媳关系中，这一环节经常被忽视。由于双方可能存在不同的语言习惯、生活经验和价值观念，不同的人有不同的表达方式，这就使得交流变得困难。在这种情况下，即便是小事也可能演变成大的争执，最终造成了“总是媳妇不好”的印象。
家族背景与亲情纽带
一个人的家族背景和亲情纽带对于形成其个性和行为模式都有着深远影响。有些家庭因为历史或经济条件等因素而培养出特定的家庭氛围，对女性成员的期望特别高，甚至苛刻。如果新婚夫妇来自不同这样的背景，其适应过程自然就会更加艰难。此外，当代人面临快速变化的情况下，许多人仍然希望通过维持传统父母子女之间的情感依赖来解决问题，而这又引发了更多的问题。
嫁入他门后的身份转换
当一位年轻女子步入她的新家，她必须迅速适应新的环境，并学会如何成为合适的地位。她需要学习如何处理与公婆之间的互动，以及如何融入整个家庭结构。这是一个挑战，因为她既要保持自己的独立性，又要赢得家人的尊重。而如果这一过程没有得到妥善处理，那么很容易出现误解和冲突，最终导致“总是媳妇不好”的说法。
时间管理与生活压力
现代生活节奏加快，每个人都承受着巨大的工作、教育孩子以及其他社交责任。虽然现代社会强调平等，但在实际操作中很多时候男性仍旧占据主导地位，使得女性不得不承担更多无形上的责任。这意味着她们必须学会有效管理时间并且找到平衡点，同时还要照顾好自己的身体健康。但当这一切都不能达到理想状态时，就会有人觉得妻子做不到最好，所以才会这样评价她。
心理学角度下的分析
从心理学角度来看，人们对待别人的态度往往受到他们自身的心理状态所影响。在一些情况下，公婆可能自己也有很多压力或是不满意的地方，所以将这些情绪投射到儿子的妻子身上。或者，在某些情况下，他们本身就是为了避免自己内心的问题而选择批评对方。这一切都会使得原本可以避免的问题变得不可预测，从而造成了偏见，如“总是媳妇不好”。