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大男子主义的人分手后的心理，当大男子主义的人亲身经历分手后，他们通常陷入一种心理疼痛当中。这一心理反映来源于失控的感觉了，因为她们习惯在关联中展现统率力和实力，而现在她无法掌控情景。分手后，他们也许觉得自尊损伤，产生质疑、恼怒和绝望等情绪。他可能会尝试修复从前的权利影响力或者通过沉迷于工作中、游戏娱乐或脱离现实的方式去躲避这类心理痛楚。最后，了解并改变这种心理方式针对大男子主义者复建身心健康、公平的关联尤为重要。 无法接受新的实际 大男子主义的人分手后的心理，大男子主义者常在分手后面临一段心理摧残。她们习惯操控和核心关联，并以此来创建他们对于自我价值的认可。但是，当分手发生的时候，她们失去了这类管控权，这对于他们而言无法接受和适应。不论是被对手明确提出分手或是主动要求分手，这一意料之外的新实际会给自己带来沉重打击。他可能会被这个现实，因为这个违背了她们一贯觉得自己是最强者和管理者的信仰。 对自己失望 大男子主义者一般侧重于借助她们的外在形象及在感情中的操纵影响力才能维持自尊。但是，当分手发生的时候，这一方面通常受到严重的冲击性。他可能会逐渐质疑自己价值与力，因为她们难以理解为什么无法弥补或保持关联。她们会觉得愧疚，觉得自己没保证足够优秀，甚至还会感到自卑和羞耻感。 挣脱于失控 分手对大男子主义者而言不仅仅是与爱人的丧失，也是对掌控的丧失。她们早已经习惯了在关系里作威作福与领导。但是，分手后她们意识到了失去了对爱人和未来管控权，这使得他们觉得出现异常躁动不安。他可能会感到无力、失望和不安，因为她们不会再可以上下别人的确定。这类失控的体验就是他们心理上的巨大严厉打击，使得他们努力寻找修复自身权利影响力的形式。 失望和敌意的情绪 分手后，大男子主义者可能亲身经历失望和敌意的情绪。他可能会指责另一方不负责任和叛变，发现对方并没有为他们提供充足的尊重与听从。这种情绪可能衍生出报仇心理，他可能会尝试伤害他人或是用一种处于被动的方式表达自身强烈不满。他可能会对前爱人产生一定的抵触并尝试夺走另一方利益，这类憎恨情绪对自已的心理健康不利。 脱离现实与自我疗愈 应对分手的苦楚，大男子主义者很有可能试图用脱离现实和自我疗愈来缓解心理外伤。他可能会投身工作中、游戏娱乐或脱离现实的活动中，以减轻自身的苦楚和无力感。他可能会过度沉溺于各种休闲活动、交际圈或工作目标，这可以临时让她们遗忘分手阴影。但是，这类躲避通常只是表面的应对，而非对心里真正意义上的痊愈。 寻找最真实的自己认知能力 大男子主义的人分手后的心理，最后，针对大男子主义者而言，分手是一个重要的大转折和成长机会。当她们接纳自己的心理外伤和自我认识的困惑时，她们还有机会重新审视自己的观念和行为方式。这是一个审视自己时时刻刻，他们能够重新审视自身看待两性关系和平等的观点，进而寻找更加健康和平衡关联。改进自尊、接受失控的实际、解决愤怒与敌意的情绪，并从中汲取经验教训，将帮助大男子主义者复建自身，并迈进更积极的将来。