家庭暴力：老公打我，我还手了，是家暴吗？帮你分析，不要做蠢女人。
在夫妻之间的争吵中，出现身体冲突是常见现象。老公打你，你还手了，这种情况是否构成家暴是一个需要深入分析的问题。
首先，我们来明确一下“家暴”的定义。家暴是指当两个人在婚姻关系中，若男方或女方对另一方实施殴打或者相互之间发生身体冲突，并造成对方伤害时，就可以被称为家暴。在这种情况下，即便是双方都有过力气，也不代表他们就没有权利保护自己，只要这次行为属于正当防卫，而不是主动攻击，那么它并不构成犯罪。但如果双方的行为都是施加力量、造成伤害，那么这样的行为就是违法的。
接着，我们来谈谈家庭暴力的性质。通常所说的“家暴”，并非只限于男性对女性的侵犯，同样也包括女性对男性，以及甚至同性伴侣间的相互侵犯。这一问题不仅仅是一个简单的人与人的冲突，更是一场关于权力的较量和尊严的斗争。在长期内，这种状况可能导致一种恐惧感，使得受害者变得畏惧自己的伴侣，从而失去了自我保护能力和人格尊严。
面临这样的困境，有些人会选择寻求法律帮助。而对于那些遭受重度虐待或持续性的骚扰，可以向派出所申请保护令。这意味着法院将颁布一份正式文件，将限制对方接近你的范围，以此保障你的安全。如果他再次违反这些规定，他将面临法律责任。
最后，让我们提醒大家，对于任何形式的心理和身体虐待，都应该得到及时干预和解决。当遇到这样的情况时，不要默默承受，要勇敢地站出来，为自己的权益而战。只有通过合法途径去维护自己的权利，才能真正避免进一步的心理创伤和社会影响。而对于那些已经经历了家庭暴力的人们，记住，你并不孤单，有很多资源可供探索，如心理咨询、支持团体等，以助你走出阴影，最终找到幸福安宁的人生之路。