遗忘与忽视
在一些家庭中，父母可能会故意或不故意地忽略孩子的存在。他们可能不会刻意表现出明显的不关心，但随着时间的推移，这种行为会让孩子感到自己并不重要，不被爱。这种冷漠的态度可以导致孩子缺乏安全感和自尊心，长大后更容易形成依赖性的人格。
非语言沟通
有时候，人们通过眼神、表情或者身体语言传达出拒绝或疏远的情绪。这类似于“冰山一角”的攻击方式，它们看似无害，却能深深触动人心。当一个人因为某个微小的举动而感到自己的情感被否定时，他们很可能会变得更加敏感，并且对未来的一些正面的反馈持怀疑态度。
优先级排序
家人之间常常需要做出选择，而有些情况下，这种选择可能表现在哪个人或事物是最重要的。在一个充满竞争性的环境中，如果一个人的需求没有得到应有的重视，那么他/她就会感觉到自己不是家庭成员中最受欢迎的人。这种感觉不仅影响了个人的幸福感，还可能引发内疚和自我价值的问题。
不必要的话语
冷暴力也体现在言语上，比如不断地批评、贬低或者嘲笑。这些话语虽然听起来并不是特别恶毒，但它们累积起来却能造成巨大的精神压力。一旦受到这样的打击，无论是在公众场合还是私密空间，都难以避免一种持续的心理痛苦，最终影响到个人的心理健康。
继承文化遗产
家庭文化往往包含了对待亲情关系的一系列规则和期望。如果这些规则过于严格或者要求高得无法实现，那么即使是最好意愿的人也很难完全符合。这种文化上的限制导致了成员间出现矛盾，并在长久下来形成了一种对亲情支持不足的情况，使得那些试图寻求帮助的人感到孤立无援。